Creatine Powder | 300 gram | Optimum Nutrition

Креатин моногідрат від найвідомішого виробника в галузі спортивного харчування Optimum Nutrition. Сировина виступає найчистіший креатин Creapure® від німецької компанії AlzChem AG.  Має чудову репутацію в усьому світі. Неодноразово доведе користь у прийманні, підвищуючи силу, витривалість м'язів, масу та тонус м'язів. Підходить усім спортсменам і є однією з базових спортивних добавок для збільшення результатів і прогресу!

Рекомендації до застосування: Можна приймати з фазою завантаження: перший тиждень приймати 4 рази на день по 5 г (всього 20 г на день), а ті, що залишилися 3-5 тижнів приймати по 5-10 грамів на день. Без фази завантаження: приймати щодня по 10 грамів на протягування курсу 4-6 тижнів. Обов'язково приймати, з чим-небудь солодким (виноградний сік, цукор, глюкоза, мед, варення тощо) На протягування всього курсу пити багато рідини, для нормальної роботи нирок і затримки води.