Creatine Monohydrate Creapure 500g, Olimp Nutrition

Креатин моногідрат Creapure®. Найпопулярніший креатин, який виробляється на заводі в Німеччині, є одним із найбільш мікронізованих, що дає змогу йому краще засвоюватися. Далі сировину використовують інші компанії для фасування своєї продукції, у цьому разі це Olimp Nutrition. Підвищує силові показники та витривалість, покращує відновлення й тонус м'язів.

Рекомендації до застосування: Можна приймати з фазою завантаження: перший тиждень приймати 4 рази на день по 5 г (всього 20 г на день), а ті, що залишилися 3-5 тижнів приймати по 5-10 грамів на день. Без фази завантаження: приймати щодня по 10 грамів на протягування курсу 4-6 тижнів. Обов'язково приймати, з чим-небудь солодким (виноградний сік, цукор, глюкоза, мед, варення тощо) На протягування всього курсу пити багато рідини, для нормальної роботи нирок і затримки води.